滋賀県彦根市でバレーボールに出会い、共栄学園高等学校で全国優勝を経験。明海大学では学業と競技を両立しながら、日本代表として世界大会に出場した衣笠乃愛選手。
現在はトーヨーメタルに所属し、プロビーチバレーボール選手として国内外の大会で活躍を続けています。さらに、芸能事務所NRC PRODUCTIONでの活動も並行し、SNSでは日常や趣味を発信するなど、多面的な魅力を持つ存在として注目されています。
2028年ロサンゼルス五輪を目指す彼女のこれまでの歩みと現在の姿を紹介します。
【この記事のポイント】
- 衣笠乃愛選手の中学・高校・大学での競技歴と主要大会成績
- 菊池真結選手とのペア「のあまゆペア」の結成と活動経緯
- トーヨーメタル所属後のプロ選手としての成果と国際大会出場
- 食生活やトレーニング習慣、芸能活動を含む現在の人物像
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衣笠乃愛の学生時代と競技歴の詳細と現在
彦根市立東中学校でのバレー経験
滋賀県彦根市に位置する彦根市立東中学校は、琵琶湖の東側に広がる住宅地にある公立中学校です。衣笠乃愛はこの学校に2014年に入学し、インドアバレーボール部に所属していました。小学校時代からバレーに親しんでいたため、基礎的な技術はすでに身についており、中学でも安定したプレーを見せていたとされています。
中学時代はまだビーチバレーには触れておらず、体育館での通常の6人制バレーに取り組んでいました。部活動では日々の練習に加え、地域大会への出場も経験し、競技への意欲を高めていきました。特に3年生になる頃には、チームの中心選手として活躍する場面も増えていたようです。
この時期に菊池真結と初めて出会い、後に「のあまゆペア」として知られる関係が始まります。中学時代の出会いは偶然ではなく、同じ競技に打ち込む中で自然に築かれたものです。互いに競技への姿勢やプレースタイルに共感し、信頼関係が芽生えたことが、のちのペア結成につながっています。
衣笠乃愛にとって、彦根市立東中学校での3年間は、競技の基礎を築くと同時に、人生の転機となる出会いを得た大切な時間でした。地元での活動が、全国レベルへとつながる第一歩となったことは間違いありません。
共栄学園高等学校での全国優勝歴
東京都葛飾区にある共栄学園高等学校は、バレーボールの強豪校として知られています。衣笠乃愛は2017年にこの学校へ進学し、バレーボール部に所属しました。高校生活の中で、インドアバレーの練習を通じてビーチバレーにも取り組むようになり、競技の幅を広げていきました。
高校時代の衣笠は、菊池真結とのペアで「のあまゆペア」として活動し、全国大会で安定した成績を残しています。特に2019年には、愛媛県で開催されたマドンナカップで優勝を果たし、同年9月には茨城国体でも頂点に立ちました。これらの大会では、ペアとしての連携力や試合運びの巧みさが際立ち、注目を集める存在となっていました。
マドンナカップには3年連続で出場しており、2019年の優勝は集大成とも言える成果でした。また、2018年には大会優秀有望選手にも選ばれており、個人としての評価も高まっていました。これらの実績は、のちの大学進学や日本代表選出にもつながる重要なステップとなっています。
共栄学園での3年間は、技術面だけでなく精神面でも大きく成長する時期でした。厳しい練習環境の中で、仲間との絆を深めながら競技に向き合い、全国の舞台で結果を残すことで、競技者としての自信を築いていったと考えられます。
菊地真結とのペア結成の経緯
衣笠乃愛と菊地真結がペアを組むようになったのは、高校時代の共栄学園高等学校での出会いがきっかけです。2人は同じバレーボール部に所属し、日々の練習や試合を通じて信頼関係を築いていきました。高校3年生の頃、トレーニングの一環としてビーチバレーに取り組むようになり、自然な流れでペアを結成することになります。
「のあまゆペア」として知られるようになった2人は、2019年のマドンナカップと茨城国体で優勝を果たし、全国レベルでの実力を証明しました。ビーチバレーを始めて間もない時期にもかかわらず、息の合ったプレーと安定した試合運びが評価され、注目を集める存在となりました。
高校卒業後もペアとしての活動は続き、明海大学に進学してからも同じチームで競技を継続。大学時代にはジャパンカレッジ準優勝や世界大学選手権への出場など、国内外の大会で経験を積みました。競技だけでなく、グラビア活動や写真集の出版など、ペアとしての活動の幅も広がっていきました。
2人の関係は競技の枠を超え、親友としての絆も深く、ほとんど毎日を共に過ごすほどの密接な関係でした。ペア歴5年、親友歴7年という長い時間を共有し、互いの性格や価値観を理解し合いながら、競技に向き合ってきたことが安定した成績につながっています。
2025年には一時的に別の選手とのペアで大会に出場することもありましたが、国際大会では再び「のあまゆペア」として参戦する場面も見られています。今後のペア継続については未定ながら、これまでの歩みはビーチバレー界に確かな足跡を残しています。
明海大学での国際大会出場歴
千葉県浦安市にキャンパスを構える明海大学に進学した衣笠乃愛は、日本語学科に在籍しながら女子バレーボール部で競技を続けていました。大学では学業と競技の両立を図りながら、国内外の大会に積極的に出場し、競技者としての経験を深めていきました。
2022年には、大学生年代の世界大会である「FISU世界大学選手権ビーチバレーボール」に日本代表として選出され、ブラジル・マセイオで開催された大会に出場しています。この大会は、各国の大学生代表が集まり、世界一を目指して競い合う国際舞台です。衣笠は菊地真結とのペアで参加し、日本代表としての責任と誇りを胸に戦いました。
大会期間中は、現地の気候や砂の質、海外選手のプレースタイルなど、国内とは異なる環境に対応する必要がありました。そうした中でも、持ち前の集中力とペアの連携力を活かし、堂々としたプレーを見せています。国際大会での経験は、技術面だけでなく精神面でも大きな成長につながり、以降の競技活動にも良い影響を与えています。
この大会への出場は、明海大学女子バレーボール部としても大きな成果であり、創部間もないチームにとって初の世界大会出場という節目となりました。衣笠乃愛にとっても、大学生活の中で得た最大の挑戦のひとつであり、競技者としての視野を広げる貴重な機会となっています。
大学時代のトレーニング習慣
明海大学に在学していた頃、衣笠乃愛は競技力の向上に向けて日々のトレーニングに力を注いでいました。特に筋力トレーニングには強いこだわりがあり、パーソナルトレーナーの指導のもとで全身を使ったメニューを継続して取り入れていました。冬場の体づくりにも積極的で、季節に応じた調整を行いながら、安定したコンディションを維持していたことがうかがえます。
食事面でも意識は高く、プロテインの摂取方法には独自の工夫がありました。ミキサーを使って空気を含ませることで、ふわふわとした口当たりに仕上げるスタイルを好んでいたようです。味や食感にこだわることで、毎日の摂取が習慣として定着しやすくなり、継続性にもつながっていました。
また、茶葉を選ぶところから始めるお茶の飲み方にも関心があり、香りや風味を重視したスタイルを取り入れていました。ルイボスティーなどのノンカフェイン茶を好み、リラックス効果と体調管理を両立させる工夫が見られます。こうした日常の選択にも競技者としての意識が反映されており、生活全体が競技力の土台となっていました。
趣味の料理にも積極的で、レバニラやまぜそばなど、栄養価と満足感を両立させたメニューを好んでいました。わさびが食べられるようになったのは大学4年生の頃で、味覚の変化も楽しみながら食生活を整えていたようです。こうした細やかな意識の積み重ねが、大学時代の競技活動を支える力となっていました。
学業と競技の両立に関するエピソード
明海大学に進学した衣笠乃愛は、日本語学科での学びとビーチバレーボールの競技活動を両立させながら、充実した大学生活を送っていました。授業では言語や文化に関する知識を深めつつ、競技面では女子バレーボール部に所属し、日々の練習と大会出場を重ねていました。
大学では、創部間もない女子バレーボール部の一員として活動を開始し、関東大学女子2部リーグでの全勝優勝という成果を残しています。この結果により、1部昇格を果たすなど、チームとしても大きな飛躍を遂げました。衣笠はその中心選手として、安定したプレーと精神的な支柱としての役割を担っていました。
競技活動は国内にとどまらず、2022年には世界大学選手権ブラジル大会に日本代表として出場。国際大会への参加は、学業との両立において大きな挑戦でもありましたが、授業や課題への取り組みを怠ることなく、遠征先でも学習を継続していたようです。こうした姿勢は、学内でも高く評価されていました。
大学生活では、時間管理や体調維持にも細やかな工夫がありました。授業の合間にトレーニングを行い、夜にはレポート作成や復習に取り組むなど、日々のスケジュールを自分で組み立てながら過ごしていました。競技と学業の両方に真摯に向き合う姿勢が、周囲の信頼を集める要因となっていました。
卒業後にはプロ選手としての道を選びましたが、大学時代に培ったバランス感覚や自己管理能力は、現在の活動にも活かされています。学びと競技の両立を実現した経験は、衣笠乃愛にとって大きな財産となっています。
高校・大学での主な大会成績
衣笠乃愛は高校・大学を通じて、安定した競技成績を積み重ねてきました。高校時代は共栄学園高等学校に所属し、2019年に開催された「マドンナカップ」と「いきいき茨城ゆめ国体」で優勝を果たしています。いずれも菊地真結とのペアで出場し、息の合ったプレーが大会を通じて高く評価されました。マドンナカップには3年連続で出場しており、2018年には大会優秀有望選手にも選ばれています。
大学では明海大学女子バレーボール部に所属し、2022年の「ジャパンカレッジ」で準優勝を達成。この大会は大学生を中心とした全国規模の競技会で、のあまゆペアとしての実力を示す場となりました。同年には「世界大学選手権ブラジル大会」にも日本代表として出場し、国際舞台での経験を積んでいます。
さらに、国内最高峰のリーグである「マイナビジャパンツアー」第5戦・都城大会にも初参戦し、5位入賞を果たしています。この大会ではプロ選手との対戦もありましたが、堂々としたプレーで健闘し、大学生ながらも通用する実力を証明しました。
高校・大学を通じて、全国大会や国際大会での実績を着実に積み重ねてきた衣笠乃愛は、競技者としての信頼を築きながら、次のステージへと歩みを進めています。
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衣笠乃愛の現在の活動と人物像
トーヨーメタル所属後の大会成績
2024年3月に明海大学を卒業した衣笠乃愛は、トーヨーメタル株式会社に入社し、プロビーチバレーボール選手としての活動を本格的に開始しました。企業チームに所属することで、競技環境が整い、より高いレベルでの挑戦が可能となっています。
同年11月には「岐阜サテライト大会」に出場し、優勝を果たしています。この大会は全国各地で開催されるビーチバレーボールツアーの一環で、プロ選手や実力派の若手が集まる競技会です。衣笠は菊池真結とのペアで出場し、安定したレシーブと攻撃力を発揮して、決勝まで駆け上がりました。
続く12月には「吉田カップ」に参戦し、こちらも優勝を獲得しています。沖縄で開催されたこの大会では、地元の温暖な気候と砂のコンディションに対応しながら、持ち前の集中力とペアの連携力を活かしたプレーを展開しました。大会後にはSNSで沖縄の風景や食事を楽しむ様子も投稿されており、競技とリフレッシュの両立が印象的でした。
2025年6月には、タイ・ロイエットで開催された「U21アジア選手権大会」に日本代表として出場。アジア各国の若手選手が集う国際大会で、衣笠は4位入賞という結果を残しています。この大会では、異なる戦術やプレースタイルに対応する力が求められ、試合ごとに調整を重ねながら戦い抜きました。国際舞台での経験は、今後の競技活動においても大きな財産となっています。
トーヨーメタル所属後のこれらの成績は、プロ選手としての第一歩を力強く踏み出した証であり、2028年ロサンゼルスオリンピックを目指す活動の土台となっています。
NRC PRODUCTIONでの芸能活動
衣笠乃愛は競技者としての活動に加え、芸能事務所「NRC PRODUCTION」に所属し、メディア出演やグラビア撮影などの芸能活動も行っています。この事務所は、スポーツと芸能の両分野で活躍する人材を支援する体制が整っており、衣笠はその中で新たな表現の場を広げています。
2024年には週刊誌のグラビア企画に登場し、競技ユニフォームとは異なる一面を見せることで話題となりました。撮影では、ビーチバレーで鍛えられた健康的な体と自然な笑顔が印象的に映し出され、競技とは異なる魅力を伝える機会となっています。誌面では、競技への思いや日常生活の様子も紹介され、読者との距離を縮める内容となっていました。
また、YouTubeチャンネルやSNSを通じて、トレーニング風景や趣味の料理、日々の過ごし方などを発信しており、競技者としての姿だけでなく、ひとりの女性としての等身大の姿が多くの人に届いています。こうした活動は、競技への関心を広げるきっかけにもなっており、スポーツと芸能の両立が新しい可能性を示しています。
衣笠乃愛は、競技と芸能の両方に真摯に向き合いながら、それぞれの分野で自分らしい表現を追求しています。今後も、競技者としての挑戦と芸能活動の発展が並行して進んでいくことが期待されています。
SNSで発信される日常と趣味
衣笠乃愛はSNSを通じて、競技活動だけでなく日常の様子や趣味についても積極的に発信しています。投稿には、トレーニング風景や試合後の感想に加えて、食事やリラックスタイムの過ごし方など、等身大の姿が映し出されています。フォロワーとの距離が近く、コメント欄では応援の声や共感のメッセージが多く寄せられています。
趣味のひとつとして紹介されているのが、茶葉にこだわったお茶の飲み方です。ルイボスティーなどのノンカフェイン茶を選び、香りや風味を楽しみながら、心身の調整に役立てている様子が投稿されています。茶葉の種類や淹れ方にも関心があり、日々の生活の中で丁寧に取り入れていることがうかがえます。
料理も日常の楽しみのひとつで、レバニラやまぜそばなど、栄養と満足感を両立させたメニューが登場しています。自宅での食事風景や調理の様子が写真や動画で紹介されることもあり、フォロワーからは「参考になる」「美味しそう」といった反応が見られます。
また、プロテインの摂取方法にも工夫があり、ミキサーで空気を含ませてふわふわに仕上げるスタイルを好んでいます。味や食感にこだわることで、毎日の習慣として無理なく続けられるようにしている点が印象的です。
さらに、アイドルのSNSを見て癒される時間も大切にしており、好きなアーティストの投稿をチェックすることが日々の楽しみになっています。競技の合間に心を整える時間を持つことで、精神的なバランスを保ち、次の挑戦に向けたエネルギーを蓄えている様子が伝わってきます。
こうした日常の発信は、競技者としての姿だけでなく、ひとりの人間としての魅力を伝える手段となっており、多くのフォロワーから親しみを持って受け止められています。
ビーチバレーU21アジア選手権の結果
2025年6月18日から22日にかけて、タイ・ロイエットで開催された「ビーチバレーボールU21アジア選手権大会」に、衣笠乃愛は菊池真結とのペアで日本代表として出場しました。この大会は、アジア各国の若手選手が集まり、将来の国際舞台を見据えた競技力を競い合う重要な大会です。
大会には女子23チームが参加し、プール戦を経て決勝トーナメントが行われました。衣笠・菊池ペアは予選を突破し、決勝トーナメントに進出。準決勝では惜しくも敗れましたが、最終順位は4位入賞となり、アジアレベルでの競技力を証明する結果となりました。
この成績により、2025年10月にメキシコ・プエブロで開催される「U21世界選手権大会」への出場権も獲得しています。世界大会への切符を手にしたことで、今後の国際舞台での活躍にも期待が高まっています。
大会期間中は、気温や砂の質など、国内とは異なる環境への対応が求められました。試合ごとに戦術を調整しながら、粘り強く戦い抜いた姿勢は、競技者としての成熟を感じさせるものでした。ペアとしての連携も安定しており、試合中の声かけやポジショニングの工夫が随所に見られました。
この大会は、衣笠乃愛にとってアンダー世代最後の国際大会でもあり、競技人生の節目となる経験となりました。今後はシニアカテゴリーでの挑戦が本格化し、2028年ロサンゼルスオリンピックを目指す活動の中で、今回の経験が大きな糧となっていくと考えられます。
料理や茶葉へのこだわり
衣笠乃愛は日々の食生活に細やかな工夫を凝らしており、趣味としての料理にも積極的に取り組んでいます。好んで作るメニューには、レバニラ炒めやまぜそばなど、栄養価が高く満足感のある料理が並びます。特にレバニラは、鉄分やタンパク質を効率よく摂取できる一品で、競技者としての体づくりにも役立っています。
まぜそばは、麺の食感やタレの風味にこだわりながら、具材のバランスを工夫することで、食事の楽しさと栄養管理を両立させています。自宅での調理風景をSNSで紹介することもあり、フォロワーからは「美味しそう」「真似して作ってみたい」といった反応が寄せられています。
また、茶葉へのこだわりも衣笠の生活の一部となっています。ルイボスティーなどのノンカフェイン茶を選び、香りや味わいを丁寧に楽しむスタイルを好んでいます。茶葉は種類ごとに風味が異なるため、気分や体調に合わせて選ぶことが習慣となっており、リラックス効果と水分補給を兼ねた時間を大切にしています。
こうした食生活の工夫は、競技力の維持にもつながっており、日々のトレーニングと並行して体調管理を支える重要な要素となっています。わさびが食べられるようになったのは大学4年生の頃で、味覚の変化も楽しみながら、食の幅を広げている様子がうかがえます。
筋トレやプロテイン習慣について
衣笠乃愛は競技力の維持と向上のために、日々の筋力トレーニングを継続しています。大学時代からパーソナルトレーナーの指導を受けながら、全身をバランスよく鍛えるメニューを取り入れており、特に体幹や下半身の強化に重点を置いていました。トレーニングは季節や大会スケジュールに合わせて調整され、冬場には基礎体力の向上を目的としたメニューが中心となっていました。
トレーニング後の栄養補給にも工夫があり、プロテインの摂取方法には独自のスタイルを持っています。ミキサーを使って空気を含ませることで、ふわふわとした口当たりに仕上げる方法を好んでおり、味や食感にこだわることで毎日の摂取が習慣として定着しています。この工夫により、継続的な摂取が無理なく行えるようになり、体づくりに安定した効果をもたらしています。
プロテインの種類やタイミングにも意識を向けており、トレーニング直後だけでなく、朝食や就寝前など、体の回復や吸収効率を考慮した摂取を心がけています。また、食事全体のバランスにも配慮し、タンパク質だけでなくビタミンやミネラルの摂取にも気を配ることで、体調管理を徹底しています。
こうした日々の積み重ねが、競技中の安定したパフォーマンスやケガの予防につながっており、衣笠乃愛の競技者としての土台を支える重要な要素となっています。トレーニングと栄養管理の両面から体を整える姿勢は、今後の活動にも確かな力を与えていくと考えられます。
2028年ロサンゼルス五輪への意欲
衣笠乃愛は現在、2028年にアメリカ・ロサンゼルスで開催される第34回夏季オリンピックを目標に、競技活動を続けています。この大会は7月14日から30日までの17日間にわたって行われる予定で、ビーチバレーボールも正式競技として実施されることが決まっています。
大学時代から国内外の大会に積極的に出場し、2022年には世界大学選手権ブラジル大会、2025年にはU21アジア選手権に日本代表として参戦。これらの経験を通じて、国際舞台での戦い方や環境への適応力を身につけてきました。特にアジア選手権では4位入賞を果たし、世界大会への出場権も獲得するなど、着実にステップを踏んでいます。
現在はトーヨーメタル株式会社に所属し、企業チームの支援を受けながら競技に専念できる環境が整っています。国内では岐阜サテライト大会や吉田カップで優勝を重ね、安定した成績を維持しています。こうした実績は、オリンピック代表選考においても重要な評価材料となります。
衣笠はSNSやメディア出演を通じて、2028年のロサンゼルス五輪を目指す意志を明確に示しており、競技力の向上だけでなく、競技の普及やファンとの交流にも力を入れています。日々のトレーニングや食生活の工夫、精神面の調整など、すべての活動が五輪への道につながっていることを意識しながら取り組んでいます。
今後は国内ツアーや世界大会での成績を重ねながら、代表選考に向けた準備を進めていくことになります。2028年の舞台で、日本代表として世界と戦う姿が期待されています。
衣笠乃愛の歩みと現在を整理する総まとめ
- 衣笠乃愛は彦根市立東中学校で競技を開始
- 共栄学園高校時代に全国大会で優勝経験あり
- 菊池真結とのペアは高校時代から継続している
- 明海大学では学業と競技を両立して活動した
- 世界大学選手権ブラジル大会に日本代表で出場
- 大学時代は筋力トレーニングを継続していた
- プロテイン摂取方法にも独自の工夫がある
- 食生活では茶葉や料理に強い関心を持っている
- 関東大学リーグ2部で全勝優勝を達成している
- ジャパンカレッジでは準優勝の成績を残している
- トーヨーメタル所属後に複数大会で優勝している
- U21アジア選手権では4位入賞を果たしている
- NRC PRODUCTIONで芸能活動も並行して行っている
- SNSでは日常や趣味を積極的に発信している
- 2028年ロサンゼルス五輪を目指して活動を継続中
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